RÉCUPÉRATION PANDÉMIQUE :

UNE SÉRIE ET UN GUIDE DE RESSOURCES SUR LA SANTÉ MENTALE

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Ce n'est un secret pour personne que la pandémie de COVID-19 a nui à notre bien-être collectif. Alors que nous entrons dans les derniers jours de la pandémie, le retour à la normale peut également provoquer des sentiments d'inquiétude.

Le CMCTF et nos leaders médicaux et spirituels ont organisé une série d'ateliers en soirée, où les téléspectateurs apprennent à faire face à l'anxiété et à la dépression, à renforcer la résilience et à s'épanouir pendant les étapes de rétablissement de la pandémie.

Atelier 1 : Faire face à l'anxiété et à la dépression

dimanche 27 juin 2021 | 18h30 à 20h00 HNE

 

 


 

Atelier 2 : Renforcer la résilience

dimanche 25 juillet 2021 | 18h30 à 20h00 HNE

 

 

 


 

Atelier 3 : S'épanouir au lieu de survivre

dimanche 22 août 2021 | 18h30 à 20h00 HNE

Téléchargez notre guide de ressources complet pour obtenir des informations sur l'éducation à la santé mentale, les centres de conseil musulmans, les centres avec des thérapeutes musulmans, les ressources spécifiques aux traumatismes, les ressources pour les familles et les enfants, les ressources COVID-19, et plus encore.